Clătite Vegane din Făină de Ovăz și Năut
https://faragluten.com/recipe-detail/clatite-vegane-din-faina-de-ovaz-si-naut/
Ingrediente:
- Făină de Ovăz - 70 gr
- Făină de năut - 60 gr
- Apă - 330 ml
- Sare - 3 gr
- Drojdie Nutritivă, opțional - 10 gr
Pași:
- Într-un castron mare, combinați apa (330 ml), făina de ovăz (70 gr), făina de năut (60 gr), sarea (3 gr) și drojdie nutritivă ( 10 gr ). Amestecați bine până când obțineți un aluat neted și omogen. Dacă aluatul pare prea gros, puteți adăuga puțin apă suplimentar pentru a subția consistența.
- Lăsați aluatul să se odihnească timp de 10 minute. Acest lucru permite făinii de ovăz să se hidrateze complet și duce la obținerea unui aluat mai uniform.
- Între timp, încingeți bine tigaia la foc mediu. Acest pas este foarte important, astfel încât clătitele să nu se lipească de tigaie!
- Tigaia încinsă se unge cu puțin ulei.
- Turnați aproximativ 1/3 cană de aluat (un polonic) în tigaie și învârtiți tigaia pentru a distribui aluatul într-un strat subțire. Gătiți clătita până când sunt rumene pe o parte și marginile devin ușor aurii. Apoi le întoarceți și lasați să se coaca vreo 15 secunde și pe cealaltă parte.
- Continuați cu restul aluatului, ajustând temperatura. Amestecați aluatul pentru clătite înainte de a turna fiecare porție în tigaie, altfel toată făina de ovăz va cădea la fundul bolului. Soluție simplă, dar foarte importantă.
- Pe masura ce se prăjesc, clatitele se scot si se aseaza teanc pe o farfurie. Ar trebui să obțineți aproximativ 8 clătite.
- Clătitele pot fi servite în mai multe moduri, în funcție de preferințele personale și de umpluturi sau toppinguri disponibile. Indiferent de modul în care decideți să serviți clătitele, asigurați-vă că le savurați alături de cei dragi și că vă bucurați de combinațiile de arome și texturi pe care le oferă!